PTSS

‘ze kijkt naar me en ziet haar man, maar herkent hem niet.’

Plots ben ik wakker!

Het is alsof iemand mijn borst steeds verder dicht drukt en mijn hart met dezelfde vaart naar buiten wil… ijskoud zweet op mijn rug en voorhoofd terwijl mijn hart meer zijn best lijkt te moeten doen. Het overstemt mijn redenering.


Ga rechtop zitten Robin, kalmeer jezelf! Maar alle signalen staan op rood, de druk neemt maar niet af. Ik probeer steeds meer lucht naar binnen te halen, mijn kaak kan zich nauwelijks bewegen en mijn buikspieren trekken zich onvrijwillig samen. Dit is dus hoe het voelt om dood te gaan, ik weet het zeker…


Haastig en in paniek maak ik Froukje wakker en zeg niets. Ze kijkt naar me en ziet haar man maar herkent hem niet. Ze legt haar hand op mijn rug en probeert me te kalmeren, tintelingen schieten van mijn armen naar mijn vingers en vlagen van duizeligheid overspoelen me.


Op de achtergrond hoor ik Frouk der stem: ‘moet ik 112 bellen? Robin moet ik 112 bellen?’ 


Ik zeg ja.


Twintig minuten later zegt de ambulancebroeder met vriendelijke blik ‘hou je haaks jongen dit is niet niks’ de plakkers van de apparatuur voel ik nog zitten, alles is oké maar schaamte overvalt me…

PTSS het gierde door mijn lijf en hoofd, het had een verlammend effect op mijn leven en dat van mijn gezin, dat iets mentaals mij zo stevig in een greep kon houden had ik niet verwacht, Ik zag mezelf toch echt als een stoere vent een sterke marinier, rots in de branding voor anderen.


Maar hier zat ik in de put, geen uitweg meer. De enige weg die er was, was er recht doorheen, terug naar wat me traumatiseerde op uitzending in Afghanistan, iets wat ik kundig had leren te vermijden, gedachtes wegstoppen, emoties uitschakelen.


Want emoties die kan je toch uitschakelen? 


De onbegrip, eenzaamheid en schaamte, kortom de taboe op praten over je mentale gezondheid is wat ik nu wil doorbreken.

Ik laat mijn littekens zien om anderen te helpen.


#ikbenopen #jebentnietalleen

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meer blogs van deze auteur

Stil Verdriet

‘ook al had ik zo ontzettend veel verdriet,  ik bleef maar voelen dat mijn verdriet er niet mocht zijn.’ De Dood. Een onderwerp wat moeilijk bespreekbaar is. Iets wat me van kinds af aan al bezig hield. Avonden lang waarin ik weer huilend naar beneden kwam. Bang voor het onbekende.

Meer lezen »

Antidepressiva en benzodiazepines: de strijd van Anniek

“Het leek voor mij vanzelfsprekend om door te gaan en enigszins gaf het mij afleiding om ook iets te hebben wat doorging en waar ik geen zware lading bij voelde.” Mijn naam is Anniek, een jonge vrouw van 30 jaar. In mijn jonge leven heb ik al een heleboel meegemaakt

Meer lezen »

Trauma na de bevalling

“Veel vrouwen en hun (geboorte)partners die deze gevoelens ervaren voelen zichzelf alleen.” Vanuit mijn werk als birth en bereavement doula weet ik dat zwangerschap, bevallen en kraamtijd niet alleen gaat over unicorns en regenbogen. Ik weet ook dat er soms een zilveren randje aan zit, of in sommige situaties een

Meer lezen »

Toegankelijkheid van de psychiatrie bij specialistische behandelingen

‘Het gevolg van het stellen van een verkeerde diagnose kan – naast het verkrijgen van een verkeerde behandeling – zijn dat men een tunnelvisie ontwikkelt.’ Uit eigen ervaring kan ik spreken dat het krijgen van een juiste behandelingen voor specifieke psychiatrische aandoeningen een hels karwij kan zijn. Het begint met

Meer lezen »

De gouden enveloppe die mijn wereld veranderden

‘ praten over wat ik van binnen echt voel heb ik als kind nooit geleerd.’ Het is ergens in maart 2018 en ik heb afgesproken met een aantal vriendinnen. Ik loop naar binnen en in de kamer klinkt een hoop gelach. Het liefste draai ik me om en ga ik

Meer lezen »

Sterk zijn

‘volg je gevoel, ook als dat na een paar dagen, weken of maanden iets anders zegt’ “Wat sterk van je, dat je alweer aan het werk gaat.” Dat zei de coördinator van mijn team, toen ik de dinsdag na mijn vaders begrafenis belde om te zeggen dat ik dacht dat

Meer lezen »